裝置與配件
Soupe de chou-fleur, chapelure aux anchois
準備 10 分
總時間 25 分
4 portions
食材
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10 brins de persil frais
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60 g de pain rassis
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6 filets d'anchois en saumure
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3 gousses d'ail
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700 g de chou-fleur en bouquet
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100 g de pommes de terre coupés en morceaux
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1 cube de bouillon de légumes
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3 pincées de sel
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3 pincées de poivre moulu
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500 g d'eau
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1 c. à café d'huile d'olive
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
482.1 mg
蛋白質
8.1 g
卡路里
598.2 kJ /
143 kcal
脂肪
3 g
纖維
5.7 g
飽和脂肪
0.6 g
碳水化合物
24 g