難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 800 g Süßkartoffeln, in Stücken (4 cm)
- 20 g Ingwer, frisch, dünnen in Scheiben
- 300 g gelbe Paprika, in Würfeln
- 30 g Öl
- 1 EL Curry
- 2 Stängel Zitronengras, leicht angedrückt, in Stücken (5 cm)
- 300 g Wasser
- 1 Orange, unbehandelt, Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst
- 100 g Kokosmilch
- 100 g Tomatenmark
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 20 g Kokosraspeln, ungesüßt
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1595 kJ / 381 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 15 g
- 飽和脂肪
- 8 g
- 纖維
- 9.7 g
- 鈉
- 1041 mg
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