裝置與配件
Doner kebab casero
準備 20 分
總時間 1小時
4 raciones
食材
Salsa de yogur y tahini
-
220 g de yogur griego
-
45 g de tahini
-
15 g de zumo de limón
-
½ cucharadita de piel de limón rallada
-
½ cucharadita de sal
Carne
-
2 - 3 dientes de ajo
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120 g de cebolla en trozos
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20 g de agua
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500 g de carne picada de ternera500 g de carne picada de cordero (ver sugerencia)
-
30 g de yogur griego
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15 g de aceite de oliva
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½ cucharadita de sal
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1 ½ cucharaditas de pimentón dulce o picante
-
1 cucharadita de orégano seco
Kebab
-
4 tortillas de trigo grandes
-
4 de hojas de lechuga en juliana
-
1 tomate cortados en rodajas finas
-
¼ de cebolla roja en juliana
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
1062.8 mg
蛋白質
33.2 g
卡路里
2838 kJ /
678 kcal
脂肪
43 g
纖維
3.9 g
飽和脂肪
14.7 g
碳水化合物
40.5 g
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