Lachs-Curry

Lachs-Curry

4.6 283 評分

準備 20 分

總時間 25 分

2 Portionen

食材

Zwiebel
30 g
Koriander, frisch abgezupft und etwas mehr zum Garnieren
2 Stängel
Knoblauchzehen
2
Olivenöl und etwas mehr zum Braten
10 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
brauner Zucker
1 TL
Fischsauce
12 g
rote Currypaste
1 - 2 EL
Kokosmilch
400 g
Brokkoliröschen
200 g
Möhren in Stücken (3 cm)
100 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut
300 g
Limettensaft
1 TL

難易度

中等

營養價值每 1 Portion

鈉 1339 mg

蛋白質 41 g

卡路里 3559 kJ / 851 kcal

脂肪 55 g

纖維 3.7 g

飽和脂肪 33 g

碳水化合物 30 g

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