Polenta crémeuse aux épinards

Polenta crémeuse aux épinards

3.0 43 評分

準備 10 分

總時間 35 分

4 portions

食材

50 g de noisettes
800 g d'eau
1 c. à café rase de sel
250 g de lait
150 g d'épinards frais
175 g de polenta
130 g de ricotta
poivre moulu

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 11 g

卡路里 1345 kJ / 321 kcal

脂肪 14 g

碳水化合物 38 g

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