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Parfait allo yogurt e frutta arcobaleno
TM6 TM5 TM31

Parfait allo yogurt e frutta arcobaleno
3.4 (9 評分 )
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食材

  • 80 g di zucchero
  • 250 g di yogurt greco
  • 150 g di mascarpone
  • 100 g di panna, qualsiasi tipo
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
  • 100 g di ananas fresco, affettato
  • 100 g di kiwi, affettato
  • 100 g di pesca, a cubetti (1 cm)
    或 100 g di mango maturo, a cubetti (1 cm)
  • 100 g di fragole
  • 100 g di lamponi
  • 100 g di mirtilli freschi
  • 40 g di granola
營養價值
每 6 porzioni
卡路里
7073.9 kJ / 1690.7 kcal
蛋白質
38.5 g
碳水化合物
211.4 g
脂肪
83.4 g
飽和脂肪
47.5 g
纖維
19.4 g
鈉
687.1 mg

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