裝置與配件
Involtini di pollo, orzo e spinaci
準備 20 分
總時間 40 分
4 porzioni
食材
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200 g di pancetta tesa di maiale a fette
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400 g di fettine di petto di pollo (4 fette)
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2 pizzichi di pepe nero macinato
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200 g di scamorza affumicata a pezzi rettangolari (circa 1x2 cm)
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500 g di acqua
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250 g di orzo perlato (cottura 10 minuti)
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300 - 400 g di spinaci freschi
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1 pizzico di sale
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succo di limone a piacere
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1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
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80 g di olive taggiasche denocciolate
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70 g di pomodorini secchi sott'olio a listarelle
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
1179.7 mg
蛋白質
58.6 g
卡路里
3513.3 kJ /
839.8 kcal
脂肪
43.8 g
纖維
10.7 g
飽和脂肪
9.1 g
碳水化合物
56.1 g