裝置與配件
Salată de orez cu legume
準備 20 分
總時間 45 分
4 porții
食材
Salată de orez
-
coriandru proaspăt doar frunzele1 lingură
-
pătrunjel verde doar frunzele1 lingură
-
ceapă sferturi100 g
-
ardei grași roșii sferturi100 g
-
apă600 g
-
orez120 g
-
dovlecel cuburi (1 cm)100 g
-
vânătă cuburi (1 cm)100 g
Dressing
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
cățel de usturoi1
-
oțet de vin roșu1 lingură
-
muștar de Dijon1 linguriță
-
miere1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
2.3 g
卡路里
848 kJ /
203 kcal
脂肪
15.6 g
碳水化合物
13.3 g