裝置與配件
Crackers integrales
準備 30 分
總時間 1小時 40 分
35 unidades
食材
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120 g de agua
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10 g de levadura prensada fresca
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300 g de harina integral (y algo más para espolvorear)
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35 g de aceite de oliva
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1 cucharadita de sal
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidad
鈉
66.9 mg
蛋白質
1 g
卡路里
171 kJ /
41 kcal
脂肪
1.1 g
纖維
0.3 g
飽和脂肪
0.2 g
碳水化合物
6.7 g