難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
200
g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
或 200 g mango, mrożonego, w kawałkach, uprzednio rozmrożonego - 50 - 80 g cukru, plus dodatkowa ilość do obtoczenia (opcjonalnie)
- 1 łyżka oleju o neutralnym smaku
-
1
opakowanie galaretki owocowej, w proszku, słodzonej, o smaku mango, tropikalnym lub pomarańczowym (ok. 70 g)
或 20 g żelatyny w proszku (patrz wskazówka)
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 172 kJ / 41.1 kcal
- 蛋白質
- 0.4 g
- 碳水化合物
- 8.9 g
- 脂肪
- 0.5 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0.1 g
- 鈉
- 1.1 mg
替代食譜
/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r805420