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Mushroom and kale risotto

Mushroom and kale risotto
3.4 47 評分
準備 10 分
總時間 55 分
2 portions
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食材

  • cheddar cheese cut into pieces
    40 g
  • kale leaves or fresh silverbeet, stalks removed
    2
  • brown onion
    ½
  • garlic cloves
    2
  • butter
    20 g
  • brown rice
    130 g
  • Vegetable stock paste (see Tip)
    2 tsp
  • water
    500 g
  • white button mushrooms cut into slices
    180 g
  • sea salt to taste
  • ground black pepper to taste

營養價值 每 1 portion

卡路里 491.4 kcal / 2055.8 kJ
蛋白質 18.7 g
脂肪 18.2 g
碳水化合物 68.7 g
纖維 9.3 g
飽和脂肪 9.7 g
鈉 203.1 mg

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