難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g de graines de sésame
- 2 c. à soupe d'origan déshydraté
- 2 c. à soupe de sumac
- 2 c. à soupe de cumin en poudre
- 2 c. à café de thym déshydraté
- 2 c. à café de sel
- 2 c. à café de poivre moulu
- 營養價值
- 每 10 g
- 卡路里
- 95.9 kJ / 22.9 kcal
- 蛋白質
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 2.5 g
- 脂肪
- 1.5 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 纖維
- 1.1 g
- 鈉
- 468 mg
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