裝置與配件
Filetti di salmone con patate e zucchine
準備 25 分
總時間 1小時 15 分
6 porzioni
食材
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100 g di cipolle a metà, in senso verticale
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300 g di zucchine senza estremità
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500 g di patate a pezzi che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto
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½ mazzetto di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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270 g di acqua
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1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
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30 g di olio extravergine di oliva + 2 cucchiai
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20 g di succo di limone, spremuto fresco
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15 g di miele
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10 g di senape
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¼ di cucchiaino di sale
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¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
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500 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (in 4 pezzi)
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1 limone tagliato a spicchi
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aneto fresco
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
266.4 mg
蛋白質
29.6 g
卡路里
2194.3 kJ /
524.5 kcal
脂肪
31.4 g
纖維
4.6 g
飽和脂肪
5.9 g
碳水化合物
31.7 g