難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g three cheese mix (e.g. mozzarella, cheddar, Parmesan or feta), cut into pieces (1-2 cm)
- 60 g fresh baby spinach leaves
- 300 g water
- 2 tsp dried instant yeast (1 sachet) or 20 g fresh yeast
- 20 g olive oil
- 1 tsp sea salt, to taste
- 500 - 520 g baker's flour
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 965.4 kJ / 229.8 kcal
- 蛋白質
- 9.6 g
- 碳水化合物
- 31.8 g
- 脂肪
- 6.7 g
- 飽和脂肪
- 3.3 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 312.6 mg
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