裝置與配件
Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo
準備 15 分
總時間 40 分
4 porzioni
食材
-
30 g di porro a pezzi
-
50 g di cipolla a pezzi
-
100 g di carota pelata e a pezzi
-
70 g di sedano a pezzi
-
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
300 g di polpa di zucca Delica, a cubetti (1cm)
-
200 g di patate pelate e a cubetti (1 cm)
-
250 g foglie di cavolo (foglie di verza, broccoli o cavolfiori, private della costa dura), a listarelle
-
750 g di acqua
-
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
-
150 g di pane raffermo a tocchetti
-
Parmigiano Reggiano grattugiato, a piacere
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
57.4 mg
蛋白質
7.3 g
卡路里
1064 kJ /
254.3 kcal
脂肪
11.7 g
纖維
6.5 g
飽和脂肪
1.5 g
碳水化合物
33.3 g