裝置與配件
Lasaña boloñesa con champiñones
準備 30 分
總時間 1小時 45 分
4 raciones
食材
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75 - 100 g de queso en trozos 3 cm (manchego semicurado, emmental, etc.)
Salsa boloñesa
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100 g de champiñones frescos en trozos
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65 g de zanahorias en trozos
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65 g de cebolla en trozos
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1 trozo de apio, en trozos½ pimiento verde italiano en trozos
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½ diente de ajo
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200 g de tomate frito Helios®
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25 g de aceite de oliva
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250 g de carne picada mixta
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1 pastilla de caldo de carne
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½ cucharadita de orégano seco
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½ hoja de laurel seca
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1 pellizco de pimienta molida
Salsa bechamel
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400 g de leche
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30 g de mantequilla
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35 g de harina
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½ cucharadita de sal
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1 pellizco de nuez moscada molida
Montaje
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mantequilla para engrasar y gratinar
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9 placas de lasaña secas precocidas
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2 - 3 cucharaditas de mantequilla
難易度
中等
營養價值 每 1 ración
鈉
1225 mg
蛋白質
30.5 g
卡路里
3064 kJ /
732 kcal
脂肪
40.6 g
纖維
4.3 g
飽和脂肪
25.8 g
碳水化合物
63 g