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笋片炒牛小排
TM6 TM5

笋片炒牛小排
5.0 (4 評分 )
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食材

  • 20 克 油
  • 2 根 葱 ，切段
  • 2 片 姜
  • 1 根 干辣椒 ，切段
  • 2 瓣 蒜头
  • 200 克 牛小排 ，切薄片
  • 200 克 冬笋 ，切薄片（见要诀）
  • 15 克 生抽
  • 1 小撮 盐
  • 1 - 2 小撮 糖
營養價值
每 1 人份
卡路里
1143 kJ / 273.5 kcal
蛋白質
24.8 g
碳水化合物
11.9 g
脂肪
14.5 g
飽和脂肪
2.7 g
纖維
1.4 g
鈉
714.2 mg

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