裝置與配件
Bohnensalat mit Lammkoteletts
準備 30 分
總時間 50 分
4 Portionen
食材
-
Wasser500 g
-
600 g grüne Bohnen, frisch, halbiertbreite, grüne Bohnen, frisch halbiert600 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ½ TL
-
Dill abgezupft5 g
-
Petersilie abgezupft5 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl und etwas mehr zum Braten20 g
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Lammkoteletts500 g
-
Feta zerkrümelt150 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
鈉
1718 mg
蛋白質
43 g
卡路里
2246 kJ /
537 kcal
脂肪
34 g
纖維
5 g
飽和脂肪
15 g
碳水化合物
16 g
更多相關食譜
Bo(h)n Appétit
11 食譜
德國
德國