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Spicy Nudelsalat
TM6 TM5

Spicy Nudelsalat
4.5 (148 評分 )
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食材

  • 400 g Nudeln (z. B. Gemelli)
  • 1 TL Salz und etwas mehr zum Kochen
  • Wasser zum Kochen
  • 200 g Bacon, in Scheiben
  • 1 Knoblauchzehe
  • 50 g Zwiebel, halbiert
  • 60 g Öl
  • 40 g Barbecue-Sauce, spicy
  • 150 g Joghurt, 3,5% Fett
  • 50 g Mayonnaise
  • 1 TL Paprika de la Vera
  • ½ TL Pfeffer
  • 10 g Zitronensaft
  • 125 g Mini-Maiskolben, aus dem Glas, abgetropft, in Scheiben
  • 200 g Paprika, bunt, in Würfeln (1 cm)
  • 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
  • 20 g Schnittlauch, in feinen Röllchen
營養價值
每 1 Portion
卡路里
2256 kJ / 539 kcal
蛋白質
15 g
碳水化合物
59 g
脂肪
27 g
飽和脂肪
6 g
纖維
3.6 g
鈉
552 mg

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