裝置與配件
Nuggets de pollo
準備 20 分
總時間 20 分
10 unidades
食材
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100 g de filete de pechuga de pollo sin piel troceada
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¼ cucharadita de sal
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½ diente de ajo¼ cucharadita de ajo en polvo
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1 rebanada de pan de molde (sin corteza), en trozos
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30 g de queso cremoso
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30 g de leche
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50 g de pan rallado
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aceite para freír
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1 huevo batido
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20 g de agua
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidad
鈉
127.2 mg
蛋白質
3.7 g
卡路里
235 kJ /
56 kcal
脂肪
2.1 g
纖維
0.4 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
5.4 g