裝置與配件
Linguine allo scoglio
準備 10 分
總時間 40 分
4 porzioni
食材
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500 g di frutti di mare misti (cozze e vongole)
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5 scampi puliti ed eviscerati
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5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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1 spicchio di aglio a metà
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1 peperoncino rosso piccante
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30 g di olio extravergine di oliva
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700 g di calamari ad anelli
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1 pizzico di sale
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40 g di vino bianco secco
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300 g di passata di pomodoro
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1 cucchiaino di sale
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320 g di pasta secca tipo linguine
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
1534.2 mg
蛋白質
49.9 g
卡路里
2533.8 kJ /
605.5 kcal
脂肪
15.3 g
纖維
3.4 g
飽和脂肪
3.2 g
碳水化合物
71.6 g