裝置與配件
Salade de concombre à l'aneth (TM6)
準備 10 分
總時間 10 分
4 portions
食材
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4 - 5 concombres anglais épluchés ou non et extrémités coupées (environ 800 g)
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200 - 250 g de yogourt grec
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1 - 2 c. à thé de sel
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4 c. à soupe d'aneth déshydraté1 bouquet d'aneth frais ciselé
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1 c. à thé de poivre moulu (非必選)
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1 c. à soupe de vinaigre de cidre de pomme (非必選)
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1 c. à thé de sucre (非必選) en poudre
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
421 mg
蛋白質
5 g
卡路里
451 kJ /
108 kcal
脂肪
5 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
9 g