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百合炒芦笋
TM6 TM5

百合炒芦笋
4.6 (8 評分 )
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食材

  • 15 克 油
  • 300 克 芦笋 ，去皮，切段
  • 50 克 百合 ，洗净沥干
  • ½ 茶匙 盐 ，约3克
  • 10 克 水
營養價值
每 1 人份
卡路里
612.5 kJ / 146.5 kcal
蛋白質
4.7 g
碳水化合物
14.7 g
脂肪
7.7 g
飽和脂肪
1.2 g
纖維
2.5 g
鈉
610.3 mg

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