白灼生菜
TM6 TM5

白灼生菜

4.7 (15 評分 )

食材

  • 300 克 生菜 ,去根切大片,洗净沥干
  • 4 瓣 蒜头
  • 10 克 油
  • 15 克 生抽
  • 10 克 蚝油
  • 1 小撮 盐
  • 80 克 水

營養價值
每 1 人份
卡路里
393 kJ / 94 kcal
蛋白質
2.4 g
碳水化合物
9.4 g
脂肪
5.3 g
飽和脂肪
0.8 g
纖維
2 g
909.6 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

/search/zh-Hant?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r788053