白灼生菜

白灼生菜

4.8 21 評分

準備 5 分

總時間 15 分

2 人份

食材

生菜去根切大片，洗净沥干
300 克
蒜头
4 瓣
油
10 克
生抽
15 克
蚝油
10 克
盐
1 小撮
水
80 克

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

鈉 909.6 mg

蛋白質 2.4 g

卡路里 393 kJ / 94 kcal

脂肪 5.3 g

纖維 2 g

飽和脂肪 0.8 g

碳水化合物 9.4 g

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