難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 - 220 g de remolacha cocida en trozos
- 100 g de agua
- 500 g de harina de trigo
- 2 huevo
- 50 g de mantequilla a temperatura ambiente, en trozos
-
15
g de levadura prensada fresca
或 1 ½ cucharadita levadura de panadería deshidratada - 1 cucharadita de sal
- 2 cucharadas de leche
-
1
cucharada de semillas de nigella
或 1 cucharada de semillas de sésamo negro
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 1057 kJ / 252 kcal
- 蛋白質
- 7.6 g
- 碳水化合物
- 41.2 g
- 脂肪
- 6.2 g
- 飽和脂肪
- 3.1 g
- 纖維
- 2.5 g
- 鈉
- 266.9 mg
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