裝置與配件
Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)
準備 15 分
總時間 30 分
4 portions
食材
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700 g de cuisses de poulet désossées avec peau
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50 g de cacahuètes grillées salées
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2 gousses d'ail
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1 piment frais rouge ou vert, épépiné, en morceaux (1 cm)
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50 g de sauce de poisson
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70 g de miel
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20 g de jus de citron vert
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1030 g d'eau
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30 g de citronnelle fraîche en morceaux de 4 cm
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1 c. à café de sel
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1 c. à café d'ail en poudre
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½ c. à café de poudre de curcuma séché
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200 g de riz blanc, de type jasmin
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150 g de laitue Romaine en fines lamelles (1 cm)
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1736.8 mg
蛋白質
42.8 g
卡路里
2243.6 kJ /
536.2 kcal
脂肪
13.7 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
2.5 g
碳水化合物
62.3 g