裝置與配件
Trifle d'été à la ricotta et aux baies
準備 10 分
總時間 30 分
6 portions
食材
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90 - 120 g de sucre
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10 g de zeste de citron râpé jaune, parties blanches retirées, en morceaux, et un peu plus pour décorer
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250 g de ricotta fraîche
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100 g de yaourt nature
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400 g de lait
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80 g de grains de millet
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1 c. à café de sucre vanillé1 c. à café d'extrait naturel de vanille
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300 g mélange de baies fraîches
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des feuilles de menthe fraîche (非必選) pour décorer
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
78 mg
蛋白質
9.4 g
卡路里
1147.9 kJ /
274.4 kcal
脂肪
9 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
5.3 g
碳水化合物
40.3 g