裝置與配件
Pumpernikiel
準備 30 分
總時間 43小時
30 kromek
食材
Namaczanie ziaren żyta (dzień 1.)
-
100 g ziaren żyta
-
woda do namoczenia ziaren
Zaczyn żytni (dzień 1.)
-
170 g wody
-
170 g mąki żytniej typu 720-1150
-
15 - 30 g żytniego zakwasu chlebowego
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
1410 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
135 g ziaren żyta
-
150 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750
-
100 g mąki żytniej razowej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka suchych drożdży, (patrz wskazówka)10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
20 g ekstraktu słodowego w proszku40 g słodu jęczmiennego (syropu)
-
olej do natłuszczenia
難易度
進階
營養價值 每 1 kromkę
鈉
158.4 mg
蛋白質
2.5 g
卡路里
320.7 kJ /
76.6 kcal
脂肪
0.4 g
纖維
2.4 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
16.4 g
更多相關食譜
O PIECZYWIE
60 食譜
波蘭
波蘭