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Veggie Loaded Pasta Sauce

Veggie Loaded Pasta Sauce
4.5 85 評分
準備 10 分
總時間 30 分
8 portions
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食材

  • yellow onions cut into pieces
    4 oz
  • carrots cut into pieces
    6 oz
  • celery cut into pieces
    3 oz
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • zucchini cut into pieces
    10 oz
  • red bell pepper cut into pieces, to taste
    2 - 3 oz
  • tomato paste
    ½ oz
  • Italian seasoning (非必選) to taste
    1 tsp
  • salt to taste
    ½ tsp
  • crushed tomatoes, canned
    15 oz
  • vegetable stock
    6 oz

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 278.1 mg
蛋白質 1.9 g
卡路里 250.9 kJ / 60 kcal
脂肪 2.2 g
纖維 2.7 g
飽和脂肪 0.3 g
碳水化合物 9.7 g

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