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Bocadillos de filetes rusos
TM6 TM5 TM31

Bocadillos de filetes rusos
4.5 (12 評分 )
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食材

  • 50 g de pan duro
  • 100 g de leche
  • 1 diente de ajo
  • 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 50 g de pepinillos en vinagre (非必選)
  • 70 g pimiento rojo
  • 50 g de cebolla en trozos
  • 300 g de carne sin nervios en trozos (3 cm), parcialmente congelados durante 30-60 min.
  • 1 huevo
  • ½ cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • ½ cucharadita de pimentón
  • 4 lonchas de queso cheddar
  • 3 - 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 4 hojas de lechuga
  • 4 rodajas de tomate
  • 1 barra de pan
營養價值
每 4 raciones
卡路里
10160.1 kJ / 2428.3 kcal
蛋白質
142.5 g
碳水化合物
203.9 g
脂肪
117.1 g
飽和脂肪
40.1 g
纖維
13.6 g
鈉
4328.2 mg

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