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南瓜牛奶米糊
TM6 TM5

南瓜牛奶米糊
4.6 (12 評分 )
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食材

  • 150 克 南瓜 ，去籽，切小块
  • 150 克 牛奶
  • 40 克 糯米
  • 300 克 水
  • 10 克 冰糖
營養價值
每 1 人份
卡路里
664.5 kJ / 159 kcal
蛋白質
4.3 g
碳水化合物
28.4 g
脂肪
3.2 g
飽和脂肪
1.2 g
纖維
0.8 g
鈉
49.8 mg

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