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番茄奶酪通心粉
TM6 TM5

番茄奶酪通心粉
5.0 (4 評分 )
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食材

  • 5 克 橄榄油
  • 80 克 洋葱 ，切块
  • 150 克 番茄 ，切块
  • 30 克 熟火腿 ，切小丁
  • 150 克 水
  • 1 小撮 盐
  • 80 克 干通心粉 ，选择小弯通心面41号
  • 适量 帕玛森奶酪粉 ，依个人需求添加
營養價值
每 1 人份
卡路里
926 kJ / 221.5 kcal
蛋白質
9.7 g
碳水化合物
36.7 g
脂肪
4.1 g
飽和脂肪
0.8 g
纖維
1.3 g
鈉
444.7 mg

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