裝置與配件
Ciabatty na zakwasie
準備 25 分
總時間 17小時
2 sztuki
食材
Zaczyn pszenno-jabłkowy (dzień 1.)
-
160 g wody
-
160 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750
-
15 - 30 g zakwasu pszenno-jabłkowego (patrz wskazówka)
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
200 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
350 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
½ łyżeczki suchych drożdży5 g drożdży świeżych
-
olej do natłuszczenia
-
5 - 10 kostek lodu lub pół szklanki wody (ok. 100 g)
難易度
中等
營養價值 每 1 sztukę
鈉
2345.6 mg
蛋白質
32.1 g
卡路里
3954.6 kJ /
945.2 kcal
脂肪
4.7 g
纖維
7 g
飽和脂肪
0.6 g
碳水化合物
189.2 g
更多相關食譜
O PIECZYWIE
60 食譜
波蘭
波蘭