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清蒸生蚝
TM6 TM5

清蒸生蚝
4.3 (8 評分 )
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食材

  • 3 - 4 瓣 蒜头
  • 20 克 油
  • 40 克 生抽
  • 15 克 醋
  • 1 根 新鲜小米椒 ，切碎
  • 2 根 葱 ，切末
  • 500 克 水 ，蒸煮用
  • 6 - 8 只 生蚝，新鲜的 ，每个约180克左右，外壳清洗干净
營養價值
每 1 人份
卡路里
434.7 kJ / 104 kcal
蛋白質
6.2 g
碳水化合物
3.1 g
脂肪
7.4 g
飽和脂肪
1.2 g
纖維
0.2 g
鈉
908.2 mg

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