蔬菜汤

蔬菜汤

3.0 2 評分

準備 5 分

總時間 15 分

3 人份

食材

红洋葱切半
100 克
蒜瓣
2 个
黑胡椒粉
1 茶匙
孜然粉
½ 茶匙
食油
20 克
水
600 克
江鱼仔粉
1 茶匙
西兰花去梗
200 克
红萝卜切成薄片
100 克
白萝卜切丁 (1公分)
50 克
芹菜切片
50 克
盐
1 茶匙

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

鈉 915 mg

蛋白質 3 g

卡路里 525 kJ / 125 kcal

脂肪 7 g

纖維 4 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 14 g

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