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甜酸辣鸡翅
TM6 TM5

甜酸辣鸡翅
4.7 (3 評分 )
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食材

  • 20 克 蒜头
  • 20 克 洋葱, 切块
  • 1 茶匙 辣红辣椒粉
  • ½ 茶匙 盐
  • 1 茶匙 番茄酱
  • 3 茶匙 塔巴斯科辣椒酱(tabasco)
  • 2 茶匙 白葡萄酒醋
  • 20 克 无盐黄油
  • 20 克 糖
  • 8 个 鸡翅膀 ，选二节翅
  • 40 克 酸奶油
  • 30 克 西芹, 切条
  • 30 克 胡萝卜, 切条
  • 30 克 小黄瓜, 切条
營養價值
每 1 人份
卡路里
1534 kJ / 367 kcal
蛋白質
16 g
碳水化合物
18 g
脂肪
25 g
纖維
2 g

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