難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Yoghurt
- 1000 g whole milk
- 120 g plain yoghurt (full fat with live cultures), natural or Greek-style
Compote
- 240 g apples, quartered, cores removed
- 30 g unsalted butter
- 1 ½ Tbsp cornflour
- 1 Tbsp water
- 170 g orange juice
- 45 g sugar
- 400 g fresh blueberries
- 營養價值
- 每 1 jar
- 卡路里
- 799 kJ / 191 kcal
- 蛋白質
- 5.7 g
- 碳水化合物
- 22.5 g
- 脂肪
- 8.7 g
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