難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
- 200 g di zucchine a pezzi
- 150 g di peperone rosso, pulito e a pezzi
- 150 g di peperone giallo, pulito e a pezzi
- 5 uova grandi
- ½ cucchiaino di sale
- erba cipollina fresca q.b.
- 240 g di formaggio fresco spalmabile
- 200 g di prosciutto cotto a fette
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 420.7 kJ / 100.6 kcal
- 蛋白質
- 6.3 g
- 碳水化合物
- 1.4 g
- 脂肪
- 7.8 g
- 飽和脂肪
- 3.4 g
- 纖維
- 0.1 g
- 鈉
- 208.7 mg
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