Feijão-verde em molho de tomate
TM6 TM5

Feijão-verde em molho de tomate

4.6 (17 評分 )

食材

  • 2 dentes de alho
  • 150 g cebola cortada em metades
  • 20 g concentrado de tomate
  • 40 g azeite
  • 250 g tomate cortado em metades
  • 500 g feijão-verde redondo cortado em pedaços (5 cm aprox.)
    或 500 g feijão-verde redondo descongelado cortado em pedaços (5 cm aprox.)
  • 1 c. chá de açúcar
  • 1 c. chá de sal
  • ½ c. chá de pimenta

營養價值
每 1 dose
卡路里
716.1 kJ / 171.2 kcal
蛋白質
3.8 g
碳水化合物
18.8 g
脂肪
10.4 g
飽和脂肪
1.5 g
纖維
5.1 g
604.4 mg

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