Goulash de borrego com pimento (Tas Kebab)
TM6 TM5

Goulash de borrego com pimento (Tas Kebab)

4.5 (13 評分 )

食材

  • 2 dentes de alho
  • 150 g cebola cortada em metades
  • 20 g azeite
  • 500 g carne de borrego em cubos s/ nervos (ombro ou perna)
  • 30 g pasta de pimenta vermelha turca
  • 150 g tomate maduro cortado em pedaços
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 c. chá de cominhos em pó
  • ½ c. chá de pimenta
  • ½ c. chá de colorau
  • ½ c. chá de alecrim seco, picado
    或 ½ c. chá de tomilho seco (kekik)
  • 2 folhas de louro
  • 30 g farinha
  • 150 g água
  • 20 g vinagre
  • 150 g pimento verde cortado em rodelas

營養價值
每 1 dose
卡路里
1904 kJ / 455.1 kcal
蛋白質
23.7 g
碳水化合物
19.5 g
脂肪
32.3 g
飽和脂肪
12.4 g
纖維
2.4 g
1095.2 mg

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