難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de agua
- 3 - 4 cucharaditas de café soluble
- 3 cucharaditas de aceite de coco
- 3 cucharaditas de mantequilla
- 4 cucharaditas de cacao puro en polvo
-
3 - 4
cucharadas de crema de coco espesa (la parte espesa de una lata de leche de coco)
或 3 - 4 cucharadas de nata (35% de grasa) - ½ cucharadita de canela molida
- 8 - 10 gotas de edulcorante líquido (非必選)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1363 kJ / 326 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 35.3 g
- 飽和脂肪
- 30.9 g
- 纖維
- 1.7 g
- 鈉
- 18.4 mg
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