難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g butter
- 40 g golden syrup
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 30 g grapeseed oil
- ½ tsp white vinegar
- 150 g quinoa flakes
- 100 g water
- 120 g brown sugar
- 170 g gluten free plain flour (see Tips)
- 30 g desiccated coconut
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 639.4 kJ / 152.2 kcal
- 蛋白質
- 1.9 g
- 碳水化合物
- 17.2 g
- 脂肪
- 8.4 g
- 飽和脂肪
- 4.4 g
- 纖維
- 1.5 g
- 鈉
- 68.4 mg
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