裝置與配件
Cremig-rauchige Paprika-Bolognese (vegan)
準備 20 分
總時間 45 分
2 Portionen
食材
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Spitzpaprika, rot geviertelt350 g
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Tomatenmark25 g
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Olivenöl25 g
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Misopaste hell25 g
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Knoblauchzehe1
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Röstzwiebeln1 TL
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Paprika edelsüß½ TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Abschmecken½ TL
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Salz und mehr zum Kochen und Abschmecken½ TL
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Kokosmilch125 g
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Wasser zum Kochen
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Hackfleisch, vegan (siehe Tipp)200 g
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Nudeln (z. B. Spaghetti)180 g
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Frühlingszwiebel (非必選) in feinen Ringen1
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
鈉
1096 mg
蛋白質
38 g
卡路里
3166 kJ /
757 kcal
脂肪
24 g
纖維
13.3 g
飽和脂肪
11 g
碳水化合物
95 g
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