裝置與配件
Risotto alla sogliola e limone
準備 10 分
總時間 45 分
4 porzioni
食材
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4 - 5 di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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10 g di scorza di limone preferibilmente biologico (senza la parte bianca)
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65 g di burro
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200 g di filetti di sogliola a pezzetti, (senza pelle e senza lische)
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50 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
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1 scalogno a metà
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20 g olio extravergine di oliva
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320 g di riso Carnaroli
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70 g di vino bianco secco
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800 g di acqua
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1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
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1 pizzico di sale (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
264.2 mg
蛋白質
14.6 g
卡路里
2058 kJ /
492 kcal
脂肪
20.1 g
纖維
1.1 g
飽和脂肪
8.9 g
碳水化合物
66.1 g