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青菜肉丝粥
TM6 TM5

青菜肉丝粥
3.5 (6 評分 )
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食材

  • 150 克 猪里脊肉 ，切丝
  • 5 克 料酒
  • 7 克 盐
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉 （约1克）
  • 200 克 米 ，洗净沥干
  • 1500 克 水
  • 250 克 青菜 ，切碎
營養價值
每 1 人份
卡路里
996 kJ / 238.3 kcal
蛋白質
12.1 g
碳水化合物
40.2 g
脂肪
3.5 g
飽和脂肪
1 g
纖維
1 g
鈉
788 mg

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