難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g sweet potatoes, peeled, diced (2 cm)
- 540 g water
- 1 vanilla pod, seeds removed, reserving pod (see tip)
- 3 medium eggs
- 100 g brown sugar
- 200 g coconut milk
- 50 g sunflower oil, plus extra for greasing
- 1 Tbsp rum
- 40 g granulated sugar
- 20 g desiccated coconut (非必選)
- 營養價值
- 每 1 slice
- 卡路里
- 1057 kJ / 252.6 kcal
- 蛋白質
- 4.3 g
- 碳水化合物
- 35.1 g
- 脂肪
- 9.5 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 87.4 mg
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