裝置與配件
Pain d'épeautre aux graines
準備 25 分
總時間 6小時 10 分
1 pièce
食材
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300 g d'eau minérale
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20 g de levure boulangère fraîche émiettée
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500 g de farine de petit épeautre et un peu pour fariner
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10 g de sel
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2 c. à soupe de graines de sésame doré
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1 c. à soupe de graines de pavot
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1 c. à soupe de graines de lin
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1 c. à soupe de graines de courge
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1 c. à soupe de graines de tournesol
難易度
中等
營養價值 每 1 pièce
蛋白質
67 g
卡路里
7564 kJ /
1788 kcal
脂肪
64 g
碳水化合物
326 g