裝置與配件
Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)
準備 10 分
總時間 1小時 30 分
16 fette
食材
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240 g di riso a chicco corto240 g di riso integrale
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100 g di datteri denocciolati
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140 g di mele non sbucciate, senza semi e tagliate in quarti
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60 g di olio di oliva + q.b.
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1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
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1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
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1 cucchiaio di psillio
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½ cucchiaino di sale
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80 g di gherigli di noci
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4 uova
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100 g di acqua
難易度
簡單
營養價值 每 1 fetta
鈉
201.8 mg
蛋白質
3.4 g
卡路里
723 kJ /
172 kcal
脂肪
8.4 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
1.2 g
碳水化合物
22.1 g