Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)

Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)

3.5 2 評分

準備 5 分

總時間 12小時 10 分

8 porzioni

食材

400 g di anacardi
1000 g di acqua per l'ammollo
100 g di yogurt di soia bianco
5 g di succo di limone, spremuto fresco
1 cucchiaino di salsa di soia chiara
½ cucchiaino di aglio in polvere (非必選)
½ cucchiaino di sale
10 g di erba cipollina fresca tritata

60 g di ravanello, a fettine sottili

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 178.3 mg

蛋白質 1.8 g

卡路里 231 kJ / 55 kcal

脂肪 4.3 g

纖維 1.7 g

飽和脂肪 3.9 g

碳水化合物 3.2 g

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