Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

4.7 77 評分

準備 5 分

總時間 5 分

3 raciones

食材

150 - 180 g de ramilletes de brócoli
100 g de pimiento rojo en trozos
½ manzana Granny Smith (sin piel ni semillas), en trozos de 2 cm
15 g de piñones
15 g de aceite de oliva virgen extra
10 g de vinagre
¼ de cucharadita de azúcar
1 cucharadita de miel
¾ de cucharadita de mostaza de Dijon
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 418.2 mg

蛋白質 2.8 g

卡路里 538 kJ / 128 kcal

脂肪 8.8 g

纖維 1.7 g

飽和脂肪 1.1 g

碳水化合物 11.9 g

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